Nach beinah 400 Metern kontinuierlichen Anstiegs fühlt man so etwas wie Triumph in sich, in meinem Alter zumindest.
Das enge Görschitztal liegt zu Füßen. 

Gestartet wird wie am Vortag vom Seebad Längsee, diesmal geradewegs in südlicher Richtung. Bereits nach wenigen Kilometern rückt die auf einem Dolomitfelsen ruhende Burg Hochosterwitz ins Blickfeld. Während der Schleife um den Burgberg kann sich das aus dem Mittelalter stammende Bauwerk voll in Szene setzen.
Nach einem kurzen Abschnitt entlang der Gurk wird bei Pölling der Wechsel ins Görschitztal in Angriff genommen. Vorbei an der Burg Mannsberg führt eine schmale Straße hinauf nach Rattenberg. Sie endet schließlich nach einer kurzen Fahrt auf dem Grat. Die Abfahrt hinunter nach Klein St.Paul erfolgt bis Sittenberg auf einem teils holprigen Waldweg.
Auf dem Talboden angelangt, bieten sich bis nach Althofen beschilderte Radwege an: R7A, R7C und R7B. 
Für den letzten Streckenabschnitt ab Treffling wurden Schatten spendende Forstwege über den Höhenrücken nach Gaming und anschließend durch den Wolschartwald gewählt.